お家夜ごはん【かつおのたたきとホタルイカ】

遅めのご飯のため、油控えめ野菜中心に。

＊十穀米
＊えのきと九条ねぎの味噌汁
＊ホタルイカとわかめきゅうり
＊切り干し大根
＊かつおのたたき
＊オーブン焼き野菜
　
食べすぎた。。。。