夜ごはん

久々ブログ。
９月２９日
この日は、イワシのつみれスープ。骨も入っててカルシウムばっちり☆　魚の出汁で美味しい～！

もう秋ですな。
この日は、サバの間にニンニクをはさみ、オーブンで焼きました。
モリモーリ♪

職場の方からいただいたシークワーサー！！
搾ってソーダで飲みました！めっちゃオイシイ爽やか～ん！

夜ごはん

９月１５日
夜ごはんは、スズキとあさりのアクアパッツア♪
ニンニクと白ワインと塩コショウで、おいしい味に☆

９月１８日
味のオーブン焼き
いちじくスキ～

９月２１日
台風で大雨の日。
メインはお豆腐ステーキ
ちょっとキズありの加茂茄子でオーブン焼き♪

えーちゃんカレー

今日は、京都駅まで１０キロ程往復散歩！
夜は、えーちゃんがカレーを作ってくれました！
おかわりしました★

【あと村】

今日は、東京から来たお友達 と、京都の祇園四条にある【あと村】というお店でランチをしました。

夏は川床！と思いきや暑い。。。
室内で涼しく食しました。
繊細なお味で美味しい京料理！

お造り。

コーンのかき揚げ

かご弁当。いろんな種類があって楽しい♪

椀物

シャーベット。

京都カフェ【マエダコーヒー】

 食後は、四条烏丸の少し北にある【マエダコーヒー】にゴー！！

カプチーノパフェを食べました。
店内も奥広く、ゆっくりできました。

夜ごはん【マグロとアボカド丼】

夜ごはんは、丼。マグロとアボカドの焼肉風ダレをかけて♪

夜ごはん【レンコンの豚肉巻き】

レンコンを豚サマで巻いて、パン粉焼きに♪
抗酸化力アーップ♪
赤い万願寺とうがらしは緑色より好み☆

パウンドケーキ

今日のおやつは、さつまいも・栗・クランベリーのパウンドケーキを作りました。バリコーヒーと♪
バターとお砂糖控えめ。フワフワにでけたぁ☆

出町柳【ふたば】

午後から、自転車で鴨川沿いに北へ。
出町柳のふたばでおまんじゅうを買って、鴨川を眺めながら食べました。
２０人くらい並んでたけど、ゲット！軟らかくて、豆が大きい♪

夜ごはん【いわしの甘露煮】【おからコロッケ】

９月１日。
いわし。なすの煮物など。和風～。






昨日はおからとひじきでコロッケを作りました。繊維いっぱーい！悪玉菌よ退～散！！
オーブンで焼いたので油カット☆

おやつ

８月３１日
この日は、ヨーグルトのケーキを作りました♪
ヘルシーでさっぱり味。

９月３日。
今月は節約月間に決定！
チョコクッキーを作りました。サクサクしてて美味しい☆