2010年5月15日土曜日

ヘルシーカルボナーラ

ブランチは、手作りベーコン入りカルボナーラを作りました。

生クリームを使わないでできるカルボなのでちょっとヘルシー♪





【生クリームなしのカルボナーラのレシピ2人分】
         *ベーコン(1cm切)、にんにく(みじん切り)適当
         *たまねぎ 1個
        *とろけないチーズ(6Pチーズ3つとか、スライスチーズ3枚く らい等) 
      *卵2つ
      *牛乳300ccくらい  

①フライパンでベーコンとにんにく炒めたら、玉ねぎin炒める。黒コショーも適当にin。
②チーズ(細かく切るととけやすくて◎)もin。溶けてきたら牛乳もin。なじませて軽く沸騰。
③弱火にして、溶き卵をin。すぐかき混ぜて完成♪

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